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匯流新聞網記者呂建德／台北報導電商的年度盛事，雙11購物節即將到來，各家平台也都在摩拳擦掌，打算搶攻一年一度的雙11熱潮。有網路交易平台業者搶先推出各項趣味活動，從闖關遊戲到豐富商品，要從各方面來滿足消費者不同需求。露天市集總經理曾薰儀表示：「每年的雙11已成為全台消費者最愛的購物節，今年雙11慶典，露天與美國eBay和日本樂天策略合作，讓海內外賣家共同參與台灣雙11，讓買家買的超值而且有更多元豐富的選擇。」在今年的雙11購物節，露天拍賣從即日起推出闖關活動，並找來全台200萬賣家參與，還集結了海內外超過4.2億豐富商品，更推出能夠折抵購物的彩票活動，藉此吸引消費者。值得注意的是，露天今年首次與美國eBay、日本樂天兩大國際電商公司合作，讓買家只需要動動手指，就能夠輕鬆買到海外的商品；露天自今年4月起，就與eBay團隊合作，利用技術共同合作，讓會員能夠保有原來的購物流程，輕鬆從台灣買到美國商品，體驗跨國購物的樂趣。另外，在此次的活動期間只要在露天消費，還能參加超過50項好禮的抽獎活動。在本次的闖關活動中中，天天有折扣，最低1折的『超激特賣』，每日定期更換超激商品，還有小遊戲、超商好禮、賣家折扣碼等好康等著消費者，看來今年電商將會卯足全力，迎接全台最盛大的雙11活動。更多匯流新聞網報導：上網買賓士！迎戰雙11 電商拼了ebay中文下單也通 攜手露天整合介面 真正實現跨境電商【匯流筆陣】   CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。   【文章轉載請註明出處】

這個登上了《新英格蘭醫學》（NEJM）的案例，在乳癌手術之後，還有接受扶助放療，並且持續進行乳癌術後荷爾蒙治療（Tamoxifen），但是因為眼睛不適就診後，核磁共振檢查發現她的眼睛內有個大小為19mmx15mmx17mm的腫瘤，進而影響了她的左眼下直肌。（下方為該名病患眼睛照片） 台北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民表示，乳癌轉移到眼睛的案例並不常見，他在臨床上大概也只有看過2、3個例子。「根據2004年的文獻，每年大概有3萬名新診斷的眼睛惡性腫瘤病例，但是只有2500名為原發性腫瘤，絕大部分都是其他身體部位癌症轉移的。」曾令民指出，所有眼睛腫瘤案例中，比較常見的是肺癌轉移。不過，因為現在乳癌的治癒率不斷提升，病人的存活期也隨之延長，曾令民預估，未來乳癌轉移的情形會越來愈多。曾令民表示，常見的乳癌轉移，依序為骨轉移、肝臟、肺臟轉移以及腦轉移，眼睛轉移並不常見。而且，這名60歲婦人的腋窩淋巴結和乳腺檢查均沒有腫瘤，也就是沒有合併其他轉移的乳癌眼睛轉移，更是非常少見。4大重點避免乳癌復發想要避免復發，有4大重點，分別是定時回診、運動、飲食，以及適時舒壓。癌友提高警覺 及時就醫就能控制轉移曾令民表示，即使乳癌復發，目前也有非常好的治療方式，患者不必太過擔心。像是這名案例，在治療6個月後隨訪，患者上瞼下垂以及視物模糊消退的問題都消失了；影像檢查也發現腫物消失，且沒有其他部位的轉移。「乳癌患者只要記得平時做到定期回診，並且對於身體症狀抱持較高的警覺性，像是眼睛有不舒服，就記得即早就診，就可以很好的控制乳癌。」曾令民表示。參考資料：Orbital Metastasis in Breast Cancer期刊小檔案：《NEJM》是由麻省醫學協會所出版的同行評審性質之醫學期刊，它也是目前全世界最受歡迎，擁有大量讀者的同儕審閱性質綜合性醫學期刊。更多Heho健康網文章她飛蚊症5個月找不到原因 「超廣角眼底攝影」發現乳癌轉移美國「電子煙」神秘肺病造成26死！學者指出安全性4大漏洞   文／林以璿 圖／李昀蓁更多健康相關新聞走路不穩像打醉拳 竟是肺癌轉移腦部巨瘤吃掉半張臉 菲男手術「變臉」吃炸魚餅 他離奇亡 醫揭悲劇死因傳吃蜂蜜可改善鼻過敏 遭專家打臉咖啡茶飲不離手 年輕人的腎還好嗎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【健康醫療網／記者林怡亭報導】孩子入胎的關鍵是能量相應。什麼樣的父母就會生出什麼樣的孩子，只是靠運氣、隨機率，是相當不保險的。一切有形的世界都是物質構成的，而從現代科學來說，一切物質又都是能量構成的。以此類推，我們每個人也都是一個能量體，我們每個最微小的組成部分，都是無形無相的能量。生命自帶巨大能量 成為胎兒誕生從我們的頭、軀幹，到內在器官，到骨骼、血液、神經，大多是碳原子和氫原子構成的，而原子可以分成電子、質子、中子，再分為各種量子；到了最後，一切都是一股股的能量雲，在時空中出現的機率而已。我們的思想、念頭、情緒，其實也都只是一股股的能量。從這個科學角度來說，男人和女人的精子和卵子，也是出自父母這兩個大能量雲中的迷你能量雲，它們的轉速、方向、強度等基本指標，都是來自父母的大能量雲。根據現代全息宇宙的說法，父母的精子和卵子包含了父母所有的訊息，這些訊息不僅是一些與肉體有關的遺傳資訊，也包括父母的思想、情緒等腦部活動和能量狀態，甚至是存在腦裡和心中的各種觀念和記憶，這些訊息也都在精子和卵子裡。肚子裡開始教育 給無條件的愛如果父母兩個人是一團混亂，充滿了嫉妒、煩惱、憂傷、憤怒，甚至還酗酒、嗑藥，這些小小的精子跟卵子也就帶著所有這些負面訊息。如此一來，一個光明、正面，跟父母的旋轉、波動、頻率不同的生命或意識體，或者說是能量體，就很不容易進來，倒是跟父母狀態類似的負面意識體會很自然地被吸引過來。所以，如果希望生個非常非常好的孩子，最重要的還是從自己做起，調整自己身心的能量狀態。由於入胎源自能量相應，從科學上來講，身心不健康的父母生出來的孩子很容易有問題，這已經是客觀事實了。透過禪修修行 生出三好寶寶從佛法的角度來講，整個宇宙空間充滿無數的生命體，都是跟我們有緣的；跟我們有孩子緣分的生命體，可能輕而易舉就有億萬那麼多。透過自己的禪修，迎請對人類有意義的孩子，並且願意花功夫把這樣的孩子帶大，讓他能夠利益很多眾生。方便準媽媽練習，將好寶寶分成「健康、優秀、菩薩」三類，然後將自己在備孕和懷孕期間常修的方法，總結成九個「增加生出好孩子機率」的要點。健康寶寶：一、身體健康；二、平靜幸福；三、正能量優秀寶寶：一、減少煩惱；二、認識自己；三、累積福報菩薩寶寶：一、發願；二、行願；三、修法資料來源：《媽媽禪：快樂母親覺醒九要》作者：央金拉姆 出版社：方智出版社【延伸閱讀】近視雷射度數又加深？ 眼科醫師提這兩原因3C當保母釀近視 散瞳劑治療「畏光」改用角膜塑型更OK刺鼻味在家呼吸也致癌？ 甲醛危害你不可不知！

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

英國與歐盟十七日宣布達成新版脫歐協議，將交由各自議會表決。英國國會訂於十九日召開特別院會表決，歐洲議會則日期未定。路透指出，英相強生的新版脫歐協議在這次英國下議院「超級星期六」會議通過的機會不大，但協議被否決後，未來英國脫歐會如何發展，充滿變數。如果強生提案能在國會過關，英國就能依照強生的宣示，繼續推動十月卅一日脫離歐盟計畫。不過，一般預料強生的新版脫歐方案恐難過關。如果脫歐計畫一如預期遭下議院封殺，路透指出，強生可能要求國會同意，在十月卅一日無協議脫歐。如果新版脫歐協議被封殺，強生要求如期在十月底無協議脫歐也被國會否決，國會已立法規定強生必須致函歐盟，跟歐盟請求延期脫歐至明年元月底。首相府表示，政府將遵守國會通過的法案，同時如期脫歐，但從未說明如何調和兩者之間的矛盾，因為後者意味「無協議脫歐」，也就是硬脫歐。反對強生脫歐計畫的議員，也可能在周六的會議上提案，試圖爭取支持對脫歐決定進行二度公投。這一派議員可能提案，要求對強生提出的任何脫歐方案進行修訂並交付表決。最大在野黨工黨消息人士說，如果二次公投以附帶條款方式加入強生提出的方案，工黨將投贊成票。雖然這種作法不保證二次脫歐公投一定會舉行，但若過半數議員支持，將難以被忽視，可能成為推動二次脫歐公投的重要一步。還有一些其他臨時動議可能提出，因此英國國會這次「超級星期六」會議結果和發展充滿變數。更多udn報導獨／美女主持人升格三寶媽 會結婚竟是因喝醉打賭外送員車禍頻傳 「熊貓」出新招讓網友無言日大學選美出現146公分小蘿莉 男網友看了險暴動白髮生長位置代表不同器官病況 中醫教食補對症下藥

【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 圖提供/揚昇球場】桃園市政府舉辦慶祝108年國慶-市民聯合婚禮，於十月十一日（星期五）下午三點在揚昇高爾夫球場甜蜜登場，八十八對新人在桃園市長鄭文燦等貴賓的見證與親友祝福下，完成溫馨浪漫的婚禮。今年聯合婚禮與108年全國運動會結合，以「情定桃園、幸福揚升」為主題隆重登場，特別選在全運會高爾夫球比賽場地，揚昇高爾夫球場舉行，並由創作歌手胡利基創作婚禮專屬單曲「Baby will you marry me」，祝福新人「幸福揚升」。揚昇高爾夫鄉村俱樂部以高爾夫、住宿、會議、渡假、餐飲複合經營為特色，每年服務喜宴賓客超過二十萬人次，從傳統的中式婚禮到歐式自助百匯，擁有專業禮賓服務團隊、與承辦大小型婚宴的豐富經驗，此次活動現場選在五樓層挑高、三面玻璃帷幕環繞的揚昇軒，旖旎的球場風光盡收眼底，為婚禮備添浪漫氣息。婚禮儀式由桃園吉祥物「丫桃」、「園哥」引領新人進場揭開序幕，結合本次全運會在桃園，新人以運動風打扮參加婚禮，並有小男孩樂團、嗨舞樂團現場演唱，在幸福組曲中，新人回憶相識相戀的過程，最後擁吻99秒象徵「愛情久久」，讓現場氣氛甜蜜又浪漫。這次參加聯合婚禮的新人，獲得由市府及市議會致贈的實用3C家電，以及關島雙人旅遊5天4夜蜜月包套旅遊、揚昇球場贈送禮賓與豪華套房住宿券等豐富摸彩獎品，希望讓每對新人「情定桃園 幸福揚升」，帶著大家滿滿的祝福留下美好的回憶。

為提升學校辦理採購人員專業知能，避免採購錯誤流程及弊端等缺失發生，提高行政效率，臺南市政府政風處與秘書處攜手製作「Q&A」，內容按採購「招標、開標、決標、履約及驗收階段」分類，由臺南市政府教育局政風室於局務會報報告及公開於該局機關網站公告系統，提供教育局所屬學校辦理採購人員統一見解參考。學校性質特殊，辦理採購相較一般行政機關經驗不足，為使學校採購人員能更安心的辦理採購案件，臺南市政府政風處與秘書處利用暑假期間舉辦4場學校採購人員專業講習，訓練對象以南市各校總務主任、事務組長或承辦採購人員為主，計有153間學校派員參加，參訓人數175人。席間邀請行政院公共工程委員會張志偉技正及楊美娟技正擔任講師，講習主題訂為「學校工程暨經常性（財物、勞務）採購案件法令規定及常見缺失（最有利標）」。教育局長鄭新輝指出，為提供參訓人員經驗及意見交流平臺，講習後由臺南市政府政風處預防科、秘書處採購企劃管理科郎勝富科長及講師共同主持，與參加人員進行座談，會間老師發言踴躍；參訓人員對授課內容及整體學習效益滿意度均高達9成以上，顯現講習確有助益。南市政風處長詹政曇指出，市府除辦理學校採購人員專業講習，並編製發表「Q&A」供各校參考，營造讓學校採購人員「辦的安心」的採購環境，也創造讓學生及家長「用的放心」的採購品質，打造出安全優質的友善校園。

10月為國際乳癌防治月，乳癌為台灣女性頭號癌症，發生率第一位、死亡率第四位，對婦女健康威脅極大。美國癌症研究所（AICR）指出，高達38％的乳癌是可以預防的，因此，衛生福利部建議女性應該從年輕時即遠離菸、酒，注意飲食均衡，養成規律的運動習慣，減少接觸塑化劑等有害物質，以及定期篩檢等五大防癌行動降低後天因素所導致的罹癌風險。康健人壽總經理暨執行長邵駿崴(Tim Shields)表示，康健人壽致力讓民眾擁有更健康、更幸福、更安心的未來，除了養成健康的生活習慣降低罹癌機率，女性朋友也要提早做好醫療保障規劃轉移癌症風險，建議選擇一次性給付金額較高，且提供按月給付的癌症保障，除了可以在罹癌初期有充足資金選擇最好的治療方式，也能長期補貼生活支出大幅降低家屬的工作壓力與經濟重擔，是對抗病魔最有力的後盾，另外再搭配實支實付保障，降低自費醫療風險、擴大癌症防護網。過去被視為絕症的癌症，在各種新式療法與藥物的出現下逐漸轉變為可治療、控制的疾病，但醫藥與治療的支出卻也因此大幅增加，像是標靶治療等自費醫療方式都不包含在傳統癌症險的理賠範圍。另外還有各種「隱形花費」如營養品、看護或是特殊病房等都需要額外支付，動輒數十甚至數百萬的醫療費用可能為自己和家人的生活帶來嚴重衝擊。康健人壽創新推出「康健人壽愛要及實防癌定期健康保險」，為全台第一張結合癌症與實支實付保障的健康外溢保單，幫助消費者減輕癌症與自費醫療的支出壓力，還有健康促進的外溢效果，保戶健檢結果符合保單條件就能年年享有最高20%保費回饋，讓客戶省下費用、賺到健康。「愛要及實」專案提供累計最高160萬元癌症定額給付，讓保戶在罹癌初期有足夠資金治療外，還可按月領取重度癌症照護保險金，最高每月20,000元、保證給付60個月。有別於一般癌症險僅提供一次性給付後保險效力即終止，本專案不論是原有癌症復發、轉移，或是新癌症，保戶仍可繼續安心享有實支實付醫療保障，以及每次額外給付最高3,000元的癌症放射治療保險金或癌症化學治療保險金，不限理賠次數，保障不中斷。且保障範圍廣，不論癌症、生病和意外住院醫療或是門診手術，都能透過實支實付保障填補「健保未補助的自費項目」，減輕自費醫療的財務壓力，且有更多彈性可選擇適合自己的治療方式。(詳細保險內容請參照康健人壽保單條款之規定)以上訊息由康健人壽提供

工商時報【黃惠聆╱台北報導】10月各大百貨公司周年慶陸續開跑，各大百貨要搭配使用哪一張信用卡才能賺到最高的回饋？凱基銀行為了讓民眾不必費心比較推出「跨店消費最高6％回饋」活動，只要在三大連鎖百貨（新光三越、SOGO、遠東百貨）跨店消費皆可累積，外加百貨公司滿額贈，最高回饋率可達16％。凱基銀行推出新光三越、SOGO、遠東百貨「跨店消費最高6％回饋」活動，只要刷凱基卡，三大連鎖百貨跨店消費皆可累計，最高可領取16％回饋（含百貨滿5千送500的10％回饋），讓卡友輕鬆消費賺進最多的回饋。自凱基銀行推跨店累積滿額贈刷卡金活動以來，指定百貨刷卡金額皆較去年同期雙位數成長，今年持續推出，凱基銀行表示，持卡人只要在12月31日前於新光三越、SOGO、遠東三大連鎖百貨，當月累積消費滿2萬元就可獲得4％刷卡金，滿4萬元贈5％，滿6萬元贈6％，每月最高回饋1萬元刷卡金，另可再搭配百貨店內全館消費「每滿5千元送500元禮券」活動，回饋率高達16％，跨店消費的金額都能累積賺取回饋。舉例來說，周年慶期間刷凱基卡於新光三越消費5萬元、遠東百貨消費3萬元，共累積消費8萬元，於兩家百貨店內現場合計共可領取8,950元禮券；只要登錄參加「百貨跨店消費最高6％回饋」活動，即可將信用卡回饋率拉高至6％，額外再加贈3,850元刷卡金，總回饋率達16％。台北富邦銀行推出百貨專屬刷卡回饋，活動期間至指定百貨刷卡，北富銀表示，除消費滿5千元送100元禮券，最高送5千元，更可享分期零利率。此外，自10/1起至12/31止，持富邦信用卡至指定電信、家居實體門市消費，分期滿額並登錄，也可享刷卡金回饋。

衛生福利部胸腔病院仁德院區舉行「醫學影像檢查中心」的揭牌啟用典禮，這是目前在大仁德地區唯一設置電腦斷層掃描儀之醫院，對大仁德地區及其鄰近之歸仁、關廟、龍崎等四區域的民眾之就醫檢查方便性的提升有莫大助益。胸腔病院黃瑞明院長表示，電腦斷層掃描儀（簡稱CT），是一種影像診斷學的檢查，是利用X光的光束穿透身體，再以電腦解讀接收器的X光而顯像，進行臨床診斷，以找到病灶所在位置並加以治療。CT檢查幾乎可應用於全身，速度快、普及性以及價格低是它最大的優點。一般作CT檢查，主要是看器官有無腫瘤或發炎現象，不論是篩檢肝癌、肺癌或腦癌，尤其對「人體的呼吸器官」（例如肺臟），CT更顯功效。黃瑞明院長表示，胸腔病院仁德院區所在地及其鄰近之行政區域歸仁、關廟、龍崎等四區域，社區民眾罹患較嚴重疾病時只能遠赴台南市其他區檢查，對於該區民眾醫療需求的可近性而言，只能跨區前往路途遙遠的北區或中西區就醫，造成民眾交通不便以及延誤看診的良機。胸腔病院設置電腦斷層掃描儀，可有效彌補一般X光攝影檢查精確定位的不足，提供正確的影像資訊供臨床應用，除增加臨床診斷準確性外，早期發現病徵，相對減少患者等候檢查排程及看報告的時間成本，盡早治療爭取痊癒機會。(中廣記者陳婉玲)

政治中心／綜合報導總統蔡英文於10月10日發表國慶談話，不過卻遭中國國台辦批評是誣衊「一國兩制」，對此，民進黨立委許智傑今（16）日反批，國台辦真的是頭殼壞掉，一國兩制何需污衊？民主制度是普世價值，台灣的國民黨和民進黨應該團結凝聚共識，唾棄一國兩制。▲許智傑批評國台辦頭殼壞掉。（圖／資料照）國台辦發言人馬曉光今日表示，關於民進黨當局領導人10月10日發表的講話，他已經透過書面方式表明了立場。在這裡他還要強調，這個講話充斥著對抗和敵對意識，企圖借誣衊攻擊「一國兩制」來製造仇視大陸的氛圍，壓制台灣民眾希望發展經濟、改善民生、緩和兩岸關係的的主流民意，牟取選舉私利。這篇講話顛倒黑白，把所有中華兒女追求和平統一、反對「台獨」、維護兩岸關係和平發展的努力說成是對台灣的所謂「威脅」，迎合西方反華勢力，把祖國大陸的發展進步和實現中華民族偉大復興的進程說成是對區域穩定和平的所謂「挑戰」，再次暴露了民進黨當局製造兩岸對立衝突、破壞台海和平穩定、悖逆島內求安望治主流民意、與兩岸同胞共同利益和中華民族整體利益為敵的「台獨」本質。馬曉光更說，「我們再次正告民進黨當局，搞對抗沒有出路，謀台獨更是絕路。損害人民利益、違背民意、逆流而動者，都必將被歷史大勢所拋棄。」對此，許智傑今日反批，「國台辦真的是頭殼壞掉，一國兩制何需污衊？民主制度是普世價值，台灣的國民黨和民進黨應該團結凝聚共識，唾棄一國兩制，中共也應該好好反省自己，走向民主的道路，先接受香港五大訴求才對吧！」更多三立新聞網報導婦聯會拒絕轉型！內政部：年底依政黨法廢止立案韓國瑜要蔡英文辭職？王丹：那川普要不要辭韓國瑜嗆中國是「千百年歷史仇敵」？他酸：超辣台男！韓國瑜要蔡英文請假 王定宇：我家呷賽，你也要一樣？

【早安健康／余宗翰報導】上班、上課的時候經常打呵欠嗎？這時要小心自己是不是「身體缺氧」了。缺氧不只容易精神不佳，也是癌細胞喜歡的身體狀態！  今年諾貝爾醫學獎揭曉，得主為美國哈佛醫學院教授凱林、英國學者雷克里夫與美國學者塞門薩三位學者，獲得肯定的研究是「細胞如何利用氧氣」。他們的研究解釋了細胞如何適應氧氣濃度的變化，這項成果將有助於對抗貧血、癌症的研究，對醫學有很大的貢獻。  癌細胞在缺氧時更強大  氧氣是細胞生長的物資，癌細胞的生長跟正常細胞一樣需要血管供氧，而生長特別快的癌細胞難免會「物資供應不足」，這時怎麼辦呢？可怕的癌細胞會在缺氧的環境中產生「缺氧誘導因子（HIF）」來促使血管生成，血管就好比運送氧氣的輸送帶，當HIF增建了輸送帶，癌細胞就有充足的氧氣來增殖了。  諾貝爾獎得主塞門薩表示，大多數的化療藥物只能殺死分裂中、充滿氧氣的細胞，卻沒有療法可以殺死缺氧的癌細胞。這些缺氧的癌細胞能逃過化療，最後再回頭害死病患，十分難纏。  血液缺氧是細胞癌化的主因  《氧生：21世紀最有效的防癌新革命》一書指出，血液的攜氧量會影響健康狀況。癌症擁有無數病因，其中只有「由有氧呼吸改為無氧呼吸」的轉變，才是正常細胞癌化的主因。所以要預防癌症，千萬要保持血液流速的順暢，最好讓靜脈都能擁有高含氧量。  這6大反應暗示你：身體缺氧了！  身體缺氧有很多反應，包括早上很難起床、提不起幹勁、呼吸淺、胸悶、容易抑鬱、記憶力減退等，當身體產生這些狀況，就要小心身體缺氧了。而為何身體會缺氧呢？專治眼睛和耳朵疾病的日本REBIRTH的院長今野清志指出，現代人長時間坐在辦公室內，活動量本來就低，很多人又懶得活動，使自己陷入「慢性運動不足」的狀態，因而血液循環功能下降，如果還有駝背、姿勢不良等狀況、壓迫到胃腸等內臟，會導致血液循環不佳，使體內缺氧的狀況雪上加霜。  既然身體缺氧會導致許多毛病，那該如何改善缺氧的情況呢？下一頁教你5招！  如何增加身體含氧量？  既然身體缺氧會導致許多毛病，那該如何改善缺氧的情況呢？日本女性專欄作家Waxy教大家用5種方法改善缺氧的情形：   參考資料:  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞沒戴手套處理生豬肉 肉販染菌險死自然捲電眼？ 醫界出現「腿毛變睫毛」台灣人9成缺鈣 醫：這樣才能有效補鈣HPV疫苗有風險「痛痛女孩」再爆6例螃蟹美食當前 高血脂、痛風、孕婦避免今日最夯新聞流量前3名無預警！63萬人臉書粉專突被下架「一條線比基尼」台女還原真相喊冤13歲當了小媽媽 孩子的爸是舅舅今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／周宗翰醫師（台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師）】風起，菊香蟹肥，每年的九、十月份正是吃螃蟹的好時節。  螃蟹中含有豐富的蛋白質和礦物質，可充分滿足孕婦和胎兒的營養需要。然而螃蟹性寒，過敏體質的孕婦吃後可能會出現嘔吐、腹瀉等癥狀、中醫認為懷孕是集男女氣血之精華，不適合吃太多活血動血的食物，否則會動胎氣。而螃蟹有活血化瘀的功效，會使胎氣不安。故建議孕婦在懷孕和乳母期選擇新鮮的螃蟹做清蒸外，可以搭配紫蘇葉或是搭配生薑沾醋，中和螃蟹的寒性，而紫蘇葉在中醫調理方面是很好的安胎藥，也可以去胎毒，可降低腸胃不適或是拉肚子的機率，紫蘇葉質細軟，香味清新，很適合生吃、拌沙拉或配生魚片食用，本草綱目裡面也說紫蘇葉可以解魚蟹毒，常見於日本料理店。  中醫認為跌打損傷、骨折瘀腫之人適宜食用螃蟹，螃蟹的鰓含有大量細菌和毒素，吃時一定要去掉。但是本身腸胃虛寒，或是有痛風的孕婦，要小心螃蟹會讓尿酸升高；皮膚容易過敏、有支氣管疾病或是免疫系統問題的人，也要小心適量為宜。  如果脾胃虛寒又想吃螃蟹，其實吃螃蟹飲黃酒是絕佳養生配，中醫認為黃酒性溫味甘苦，有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤肌膚、散濕氣等治療作用。黃酒最宜秋冬飲用，傳統飲法是裝入錫壺之中，在熱水裏燙熱或隔水加熱後飲用，以35℃～45℃為佳。燙熱喝有利於健康，這樣可以使黃酒中極微量的甲醇、醛、醚類等有機化合物揮發掉，同時所含的脂類芳香物蒸騰，使酒更加甘爽醇厚，芬芳濃郁。  黃酒主要用料是糯米和黍米等穀物，經過嚴格的傳統工藝釀造，使原料受到酒藥、酒曲、漿水中的多種酶類、酵母菌的共同作用而釀成的一類低度原汁酒。其中含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸、酯類、甘油、多種維生素等營養物質，氣味芳香味道醇厚。一般成年人均可食用黃酒，尤其是脾胃虛寒者最為適宜。  黃酒在烹飪中的主要功效為去腥、解膩、增香。火候足時它自美！清蒸螃蟹時到些許的黃酒能滲透到食物組織內部，溶解微量的有機物質，醇香同菜肴的香氣十分和諧，而且通過乙醇揮發把食物固有的香氣誘導揮發出來，使螃蟹香氣四溢、滿座芬芳，也可避免吃螃蟹易拉肚子的狀況  作者簡介：周宗翰醫師，現任翰鳴堂中醫診所執行長，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師、中華民國針炙醫學專科醫師、台灣中醫家庭醫學專科醫師。  ...  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞沒戴手套處理生豬肉 肉販染菌險死自然捲電眼？ 醫界出現「腿毛變睫毛」台灣人9成缺鈣 醫：這樣才能有效補鈣HPV疫苗有風險「痛痛女孩」再爆6例螃蟹美食當前 高血脂、痛風、孕婦避免今日最夯新聞流量前3名無預警！63萬人臉書粉專突被下架「一條線比基尼」台女還原真相喊冤13歲當了小媽媽 孩子的爸是舅舅今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【健康醫療網／記者林怡亭報導】孩子入胎的關鍵是能量相應。什麼樣的父母就會生出什麼樣的孩子，只是靠運氣、隨機率，是相當不保險的。一切有形的世界都是物質構成的，而從現代科學來說，一切物質又都是能量構成的。以此類推，我們每個人也都是一個能量體，我們每個最微小的組成部分，都是無形無相的能量。生命自帶巨大能量 成為胎兒誕生從我們的頭、軀幹，到內在器官，到骨骼、血液、神經，大多是碳原子和氫原子構成的，而原子可以分成電子、質子、中子，再分為各種量子；到了最後，一切都是一股股的能量雲，在時空中出現的機率而已。我們的思想、念頭、情緒，其實也都只是一股股的能量。從這個科學角度來說，男人和女人的精子和卵子，也是出自父母這兩個大能量雲中的迷你能量雲，它們的轉速、方向、強度等基本指標，都是來自父母的大能量雲。根據現代全息宇宙的說法，父母的精子和卵子包含了父母所有的訊息，這些訊息不僅是一些與肉體有關的遺傳資訊，也包括父母的思想、情緒等腦部活動和能量狀態，甚至是存在腦裡和心中的各種觀念和記憶，這些訊息也都在精子和卵子裡。肚子裡開始教育 給無條件的愛如果父母兩個人是一團混亂，充滿了嫉妒、煩惱、憂傷、憤怒，甚至還酗酒、嗑藥，這些小小的精子跟卵子也就帶著所有這些負面訊息。如此一來，一個光明、正面，跟父母的旋轉、波動、頻率不同的生命或意識體，或者說是能量體，就很不容易進來，倒是跟父母狀態類似的負面意識體會很自然地被吸引過來。所以，如果希望生個非常非常好的孩子，最重要的還是從自己做起，調整自己身心的能量狀態。由於入胎源自能量相應，從科學上來講，身心不健康的父母生出來的孩子很容易有問題，這已經是客觀事實了。透過禪修修行 生出三好寶寶從佛法的角度來講，整個宇宙空間充滿無數的生命體，都是跟我們有緣的；跟我們有孩子緣分的生命體，可能輕而易舉就有億萬那麼多。透過自己的禪修，迎請對人類有意義的孩子，並且願意花功夫把這樣的孩子帶大，讓他能夠利益很多眾生。方便準媽媽練習，將好寶寶分成「健康、優秀、菩薩」三類，然後將自己在備孕和懷孕期間常修的方法，總結成九個「增加生出好孩子機率」的要點。健康寶寶：一、身體健康；二、平靜幸福；三、正能量優秀寶寶：一、減少煩惱；二、認識自己；三、累積福報菩薩寶寶：一、發願；二、行願；三、修法資料來源：《媽媽禪：快樂母親覺醒九要》作者：央金拉姆 出版社：方智出版社【延伸閱讀】近視雷射度數又加深？ 眼科醫師提這兩原因3C當保母釀近視 散瞳劑治療「畏光」改用角膜塑型更OK刺鼻味在家呼吸也致癌？ 甲醛危害你不可不知！

鄉民中心／綜合報導許多民眾無論在開飲料鐵瓶蓋或是撕商品保護膜時，都曾遇過才開一半東西就斷掉，保護膜仍留在商品上，讓人超無奈，但像這樣的事你有遇過嗎？一名網友就在臉書分享，自己只不過是一如往常的開個車門，結果車門竟然一半留在「原地」讓他超傻眼，幽默表示「求上車」。▲遇到這種事真的超無奈。（圖／翻攝自爆廢公社）原PO在臉書「爆廢公社」分享一張照片，只見一台銀灰色的轎車停在路邊，車主想將副駕駛座的車門打開，沒想到把手一拉，竟然車門有一半留在原處，只有車門的殼被拔下，完全無法上車，讓原PO超傻眼，幽默表示「求上車」。▼▲老司機幽默表示「求上車」。（圖／翻攝自爆廢公社）照片曝光後，網友全笑翻直呼「這車門很有個性，不讓你上就是不讓你上」、「我還以為是倒影，笑死」、「糟糕了」、「你這樣不用上車了阿」、「老司機都硬上的」、「這個屌」、「哇！ 跟我的布鞋一樣！」、「跳進去」、「魚躍龍門」。事實上，該張照片早在4年前就出現過，當時該名國外車主在「reddit」網站發文表示，只是想出門買東西，沒想到才剛開車門就發現車壞了，讓他超傻眼；如今照片再度被網友翻出，仍引起網友熱議，只能套一句台灣諺語，「人若衰，種匏仔生菜瓜」。更多三立新聞網報導男星父女戀被當援交…蜜月走丟嫩妻還被路人告知：妳爸在那用剩的紅豆餡拿去拌花生湯 「深黑長條…」他瞬間沒食慾了他曬午餐「湯麵＋豬頭皮」不到50元…饕客秒認出是這間好市多買百元雞！回家看明細「變6千」…同條碼價格竟不同

記者洪素津／綜合報導郭書瑤與范少勳兩人在《通靈少女2》在這一季有不少親密戲碼，拍片現場兩人的肢體互動，讓瑤瑤害羞不已，但隨後又表示「我只會對阿樂這樣，我對其他人不會。」瑤瑤做為金馬獎最佳新演員獎的學姊，給今年也入圍該獎項的范少勳一個簡潔有力的建議「記得準備得獎感言。」▲郭書瑤和范少勳有親密戲。（圖／公視提供）在一場跑給糾察隊追的戲碼中，為了呈現最好的畫面，兩人不斷來回奔跑，范少勳說「拍這種戲真的會不斷聽到自己心跳聲。」而瑤瑤在本季也有許多情緒很重的戲，她也表示「我只要情緒很厚時，就會聽到砰砰砰的聲音，而且感覺耳朵裡在跳。」▲郭書瑤和范少勳有親密戲。（圖／公視提供）兩人在片場有許多「肢體互動」，有一回，瑤瑤偷偷跑去牽范少勳的手，想看看他會有什麼反應，沒想到范少勳冷不防的抓緊她的手，讓她十分害羞。事後瑤瑤想解釋這場意外，沒想到范少勳說「我感覺到的不是你的動作而是你的行為。」這句話也讓她聽了一頭霧水，急忙撇清「我只會對阿樂這樣，我對其他人不會。」▲郭書瑤和范少勳有親密戲。（圖／公視提供）范少勳入圍第56屆金馬獎最佳新演員獎，此獎項被評審描述為「死亡之組」，范少勳表示「希望戲裡當話劇社學弟，戲外能當金馬獎學弟，戲裡戲外都能叫瑤瑤學姊。」但瑤瑤以過來人身份給出一個十分簡潔有力的建議「記得準備得獎感言。」更雲淡風輕的說「機會難得，好好享受，會得就會得。」▲郭書瑤和范少勳有親密戲。（圖／公視提供）更多三立新聞網報導金鐘戲后黃姵嘉驚爆女女戀！交往3年慘被帥T劈腿背叛雪莉之死拋霸凌議題！黃姵嘉曝失言惹怒盧廣仲粉絲內幕驚見《與惡》宋喬安2.0！楊謹華變霸氣記者⋯揭市長陰謀雪莉挺IU演情敵！客串《德魯納》成遺作⋯網淚崩：你回來

南台灣重要文化盛事「第十九屆南方影展」將於十一月八日起至十七日登場，昨天並在臺南新光影城舉辦造勢會，市長黃偉哲、文化局長葉澤山出席為影展團隊加油打氣，影展代言人施明率帥、中華強友文教協會創辦人徐強及拍攝影展代言導演陳祺欣等各界代表均到場支援。南方影展是民間獨立自主籌辦影展活動典範，每年皆吸引數百件作品參賽，培育出許多華人新銳導演，今年南方影展競爭激烈，總投件數五一六部作品，其中不乏來自兩岸三地，還有日、韓、新馬、美加地區精彩創作，歷經二個月初選評審，包括劇情長片、短片、實驗、動畫與紀錄類共計有四十九部作品入選。臺南市長黃偉哲表示，南方影展一路走來相當不易，在電影工作者心中建立舉足輕重地位，感謝台灣南方影像學會及電影界先進努力為年輕電影人開創發表作品平台，也期望未來每年都能持續舉辦，發掘更多新銳導演及優秀電影作品，市府也會將繼續提供資源，讓南方影展更壯大，吸引更多人參與，成為世界級的知名影展。南方影展昨天舉辦造勢會後正式開跑，影展片單已於官網與臉書專頁公佈，套票首賣派對預定將於十九日在藍曬圖文創園區舉辦，知名演員施名帥將現身擔任一日店長，夜間並有露天大螢幕播放「椰仔」，邀影迷與施名帥重溫其他首度嶄露頭角的作品。

新北市教育局於昨（十五）日假景文科技大學辦理「餐旅群」及「設計群」多元職場英語體驗營。副市長謝政達也與學生體驗AI人臉辨識、客房智能、舖床、折口布及智能點餐等英語課程，以專業英文培養具有國際移動力的技職人才。謝政達副市長表示，新北技職迎接國際化職場，以技職雙語教育政策提升就業能力，從動手做開始，到學習專業英文及職場英語，並強化英語應用於生活及職場。今年首創跨域職場英文體驗課程，結合十二所科技院校及產業資源的學習模式，課程種類最多且範圍最廣，橫跨五大群科十一科系，全面建立學生雙核心能力「專業技能」與「專業英語」。景文科技大學職場英語體驗課程以「智能旅館」及「綠幕拍攝」為主題，學習職場與生活應用專業英文及對話的能力。餐旅群課程結合AI以手機掃瞄QRcode進入智能旅館，使用人臉辨識辦理入住手續、燈光自動顯示引導入住的房間、自動行李車運送行李及用餐區智能點餐體驗等。並同時與「台北萬豪酒店」及「利達數位影音科技有限公司」知名企業合作，安排學生到現場以英文實際演練，設計群課程還能實作如何將虛擬綠幕拍攝與影視後期製作技術整合，提升學生創意發想及設計思考與表現能力。新北市自一○八年起推動四年四億元的「贏得未來·技職人才」計畫，以「專業」、「扎根」、「國際」、「跨域」與「創新」五大面來具體落實，在國際技職面向，以「專業英文、職場英語、跨國連結」為核心，積極推動新北技職雙語教育政策，並透過「課程教學、環境營造、師資培力、社群平台、專業實踐」五項策略，培養接軌國際的技職人才。

【記者 王ㄧ軒／新竹 報導】新竹大遠百週年慶震撼登場，第一波時間為十月十六日至十一月五日。除了祭出高達百分之十五點五回饋的滿千送百及信用卡刷卡禮，因應網紅經濟持續有感，此次更推出「網紅帶逛」、「直播分享」、「樓管特輯」教大家「週年慶必買攻略」，如何買、如何逛最划算。採購重點化妝品此共推出四點六萬組特惠組。迎戰百貨年度盛事，週年慶促銷大方送，購物祭出百分之十五點五回饋，包括化妝品、內睡衣單筆二千送二百，全館累計五千送五百，國際精品/大家電單筆一萬送一千，主題餐廳單筆滿二千元送二百；另有十四大銀行卡享全館單筆分期滿五千送二百五十，十一大銀行數位三C單筆分期滿一萬送六百。搶在首十二日最優惠男、女、童服飾單筆刷卡八千八再送二百，更有獨家加碼MUJI當日單櫃滿五千送五百年度回饋最大就在這檔。另外週年慶期間，全館單筆消費滿二千就可參加汽車抽獎活動，有機會獲得市價四十九點就萬的一部。除全館滿額回饋外，針對HAPPY GO Pay也規劃加碼促銷，即日起至十一月十五日 持遠百APP使用HAPPY GO Pay綁定指定信用卡可享單筆二千元贈一百，綁定遠銀信用卡單筆滿五千再加贈一千元，另有週週來店禮、高消費禮、綁定禮、會員日禮及百萬點抽獎等最高可享百分之十九回饋。圖說：全館單筆消費滿二千就可參加KIA Picanto汽車抽獎活動（僅供參考）。