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日前友高鐵員工半跪在地安撫情緒失控旅客的照片，大家都盛讚人美心善。而日前又有乘客捕獲另外一位天使列車長，只見她半蹲在走道旁，耐心跟乘客說話，偶爾癟嘴微笑的樣子，讓網友高呼「我戀愛了」，再再都引起廣大討論。最近又有網友在桃園高鐵站遇到一位「正妹」，讓許多網友直呼超離譜！▼高鐵驚見只穿內褲正妹，上萬網友暴動急備份！圖/東森新聞最近有一位網友在桃園高鐵站遇到一位正妹，拍照後PO到臉書，照片中，只見一名長髮女子穿細肩帶背心，再往下看竟然只穿一件藍色三角內褲，只要稍一彎身，兩顆渾圓屁股蛋就炸出見客，更讓人臉紅的是，女子妹子疑似只穿細線小丁內褲，讓許多網友看後口水直流，認為正妹是「趕高鐵忘記穿褲子出門嗎？」、「什麼事這麼急？連內褲都來不及穿就出來，哈哈」、「天啊！好想排她後面」、「我不行了！褲襠漲到不行」。▼高鐵驚見只穿內褲正妹，上萬網友暴動急備份！圖/東森新聞除此之外，許多網友也質疑，從女子背影判斷似乎有點年紀：「背影殺手」、「她是不是吃褲了」、「這個轉過來應該會嚇到」、「穿內褲搭高鐵」、「小姐裙子掉了」、「沒有警察阻止嗎」、「跳水選手趕場」、「這樣真的太扯」。也有網友表示，這位女子應該是男性，也有人表示曾在其他地方看過她，而且打扮還一模一樣：「百分之百是男的」、「這是偽娘吧」、「在中壢站遇過她」。▼高鐵驚見只穿內褲正妹，上萬網友暴動急備份！圖/加藤軍路邊隨手拍臉書更多東森新聞報導 出大事！侯昌明2千萬被騙光 積蓄剩3千爆婚變 爆擁18妻小共浴！日啪啪3次 竹北吊車王痛訴真相 20妻妾？吊車大王蓋4億後宮 極樂澡堂玩1王4后

旺報【特派員藍孝威╱北京報導】巴西當地時間13日，金磚國家工商論壇閉幕式在首都巴西利亞舉行。大陸國家主席習近平發表講話指出，「金磚國家新工業革命夥伴關係」是下階段金磚經濟合作的重點，爭取在創新、數位經濟、綠色經濟等領域拿出更多亮眼成果，助力五國經濟高質量發展，共建「一帶一路」進入高質量發展新階段。據新華社報導，習近平指出，一段時間來，世界形勢又發生許多新變化，既充滿機遇，也有不少挑戰。新一輪科技革命和產業變革動能逐漸釋放，為生產力進步和經濟社會發展開闢了新天地；同時，保護主義、霸凌主義逆流而動，衝擊國際貿易和投資，加劇世界經濟下行壓力。習近平指出，「金磚國家新工業革命夥伴關係」是下階段金磚經濟合作的一項重點，要敢於先行先試，將企業合作與新工業革命夥伴關係結合起來，爭取在創新、數位經濟、綠色經濟等領域拿出更多亮眼成果，助力五國經濟實現高質量發展。習近平指出，當前經濟全球化遭遇逆風，要找出阻礙各國經貿投資往來的難點和痛點，提出切實可行的解決建議。他強調，中國的發展是世界的機遇，面向未來，中國擴大對外開放的決心沒有變，中國經濟長期向好趨勢沒有變；中國將進一步開放市場，擴大進口，不斷改善營商環境，為企業創造更好的發展條件；共建「一帶一路」已經進入高質量發展新階段，希望企業家們抓住機遇，積極參與，收穫更多合作成果。除習近平外，巴西總統博索納羅、俄羅斯總統普丁、印度總理莫迪、南非總統拉馬福薩，還有金磚國家工商界代表約600人出席閉幕式。

“當我們看到鏡中的自己時，會生出一個更高的自我意識或道德意識；在這種情況下，如果你是一個正在節食、減重的人，或者覺得不應該吃垃圾食物，看著鏡中自己吃著垃圾食物就會有一種不道德感油然而生；這種感受就會讓你覺得這個東西好像沒有那麼好吃，會吃得比較少。這是因為你的自我意識正在監督、禁止那一個不道德的自己。所以看起來，對著鏡子吃飯其實是一件滿不錯的事喔。”【心理學S03E04】想減肥？靠魔鏡！防作弊？靠魔鏡！想止痛？靠魔鏡！從《伊索寓言》那隻貪吃的笨狗開始談起先來談一個《伊索寓言》的小故事。從前，一隻狗叼著一塊肉。有一天，牠經過橋時看到水面上有另一隻狗叼著一塊更大的肉；牠想：為什麼這邊也有一隻狗？而且為什麼牠的那塊肉更大？牠吼了聲想要把肉搶過來，但一張口，就把嘴裡的那一塊肉給掉下水了。所以，最後牠連一塊肉都沒得吃。這則小寓言通常都是勸人不要太貪心，嘴裡已經有肉了，就不要想去跟人家搶別人的肉。自己小時候甚至還會覺得，這隻狗怎麼這麼笨，居然不知道水面上的那隻狗就是自己？但現在就知道，並不是故事裡的狗比較笨，而是真實世界的狗是真的不知道水面反射中的那隻狗就是自己。如果有機會，可以到網路上找到很多關於「鏡子」跟貓、狗的有趣影片，這些動物們會對著鏡子裡的自己又叫又跳又哭又抓的；但不要覺得牠們怎麼這麼笨，實際上並不是所有生物都可以理解鏡中的自己。有心理學者認為，能夠知道鏡子當中的是自己，就是一個非常重要的自我概念形成。在1970年代，有位心理學家發展出鏡子測試，先偷偷地在動物頭上塗一個記號，再把牠放在鏡子前，觀察牠看到鏡中自己後有什麼反應。如果動物發現了鏡子當中的自己有一個記號，且試著擦掉身上的記號，這樣表示牠算是知道鏡中那個是自己。早期有些心理學家或生物學家就認為可以透過這個測試，來看看動物的智能高不高，或者是有沒有自我概念的能力。心理學家同樣以這樣的概念去測試嬰兒的行為，實驗結果發現，大部分要到18個月以上（大概1歲半以上）才會發展出這樣的概念。除了1歲半以上的人類以外，還有哪些動物會知道鏡子當中的是自己呢？跟人類比較接近的靈長類，還有公認比較聰明的海豚都有這樣的能力。另外，可能大家會有點意外，但大象也會知道哦！研究者曾在大象的頭上畫一個叉叉並讓牠去照鏡子，就發現大象會用鼻子把那個叉叉塗掉。除此之外，大部份的生物其實都不太能從鏡子當中知道是自己。不過，這樣的行為測試是否可以代表自我概念或智能，其實是有爭議的。前幾年另外一個研究發現，有種魚類也有這樣的能力；研究者試著在魚身上塗上顏色，發現牠會潛到水族缸的石頭想把記號磨掉。但，這樣的結果是否就可以代表魚有自我概念跟自我認知呢？如果我們把鏡子測試當成是智能測試，那可以說貓、狗比魚、大象還要笨嗎？好像也不太對吧。所以說，鏡子測試拿來測試自我認知其實還有很多的討論空間。不過從背後的脈絡來看，看到鏡子就知道裡面的那一個是自己，以人類嬰兒的發展來看的話，看起來的確是一種自我認知能力的發展。所以，下次如果跟孩子談到《伊索寓言》這隻貪心的狗，千萬別再笑狗笨囉，因為其實每一隻貓跟狗都不知道水面上的那個就是他自己。魔鏡啊魔鏡，如果想要減肥你可以幫忙嗎？講到鏡子，當然不能錯過童話故事最有名的那面鏡子──《白雪公主》故事當中那一面魔鏡。《白雪公主》中的壞皇后一天到晚去問魔鏡：「魔鏡啊魔鏡，這世界上最美麗的女人是誰呢？」在白雪公主還沒出生以前，魔鏡都回答：「皇后你就是世界上最美的女人啊。」等到白雪公主出生長大以後，魔鏡說：「你現在不是最美的人了，現在是白雪公主了，你變成是第2名。」以前總會覺得壞皇后其實很可憐。在白雪公主還沒出生以前，她可是全世界最美的女人，應該要非常有自信才對；但她一天到晚需要鏡子給她回饋，一點自信都沒有；換句話說，她雖然很美，但實際上內心卻充滿著自卑。「鏡子」在很多的電影中常常用來當作反省、認識自己的特殊標記。當迪士尼公主系列電影的主角看到水面上倒影或鏡中的自己時，就會開始去思考「我」是怎麼樣子的一個人？要成為怎樣的自己？然後，就開始唱起主題曲了。所以，鏡子並不是單純只是用來化妝或檢查服裝是否整齊而已。接下來，跟各位介紹幾個比較有意思的鏡子實驗。你平常吃午飯的時候，是自己一個人吃，還是會找朋友一起去吃呢？如果你跟我一樣，是常常自己用餐的人，請想像一個情境：當吃飯時對著一面鏡子（也就是吃飯的時候看見另一個自己也在吃飯），你覺得會吃得更多還是更少呢？有一個研究找了一群受試者，在房間內放了一面鏡子，並讓這些人單獨在房間裡吃東西。實驗結果發現，如果對著鏡子吃東西的話，他們會吃得比較多且覺得東西比較好吃。為什麼會有這麼有趣的結果呢？研究者的其中一個解釋就是：有人在一起吃飯時會比較開心，因為可以跟他人共享或一起做同一件事情，此時心情會比較好。由於照著鏡子吃飯就表示有一個跟你很像的人正在一起吃飯，這種情況下，心情就會明顯地變得比較愉悅，容易吃得比較多、覺得比較美味。這樣是不是表示只要在鏡子前面就一定會吃比較多？減重或節食的人是不是就不能對著鏡子吃飯呢？另一個研究很有意思，他們發現如果你是正在節食，又吃不健康食物的時候，對著鏡子吃會得到相反的效果──吃得比較少。研究發現，當對著鏡子吃健康的生菜沙拉或高熱量的垃圾食物時，會得到截然不同的效果。吃高熱量食物時會覺得這個東西好像沒有那麼好吃、會吃比較少；反之，如果是吃健康食物的話，就沒有太大的影響。為什麼這跟前一個實驗結果相反呢？有一個解釋是說：當我們看到鏡中的自己時，會生出一個更高的自我意識或道德意識；在這種情況下，如果你是正在節食、減重的人，或者覺得不應該吃垃圾食物，看著鏡中自己吃著垃圾食物就會有一種不道德感油然而生；這種感受就會讓你覺得這個東西好像沒有那麼好吃，會吃得比較少。這是因為你的自我意識正在監督、禁止那一個不道德的自己。所以看起來，對著鏡子吃飯其實是一件滿不錯的事喔。平常吃飯沒有伴的話，擺一個鏡子對著自己吃飯，可能就會覺得比較美味一點；如果正在節食的話，搞不好可以吃比較少，因為鏡中的自己好像在監督你。鏡子是你最好的監督者如果對著鏡子吃垃圾食物，會因為道德感而感到不好意思、吃比較少，那在其他情境下，是否能得到類似這種自我監控的效果呢？有其他的研究發現，如果對著鏡子的話，人會變得比較不會欺騙。一個很有趣的情境實驗在萬聖節進行。研究者在家門口擺了放著各式各樣糖果的糖果籃，旁邊寫著「可以自己拿糖果，但每一個人只能拿一個」。大家想想看，在沒有人監督的情況下，孩子們會真的乖乖地只拿一個嗎？其實很多孩子都不會那麼乖，會覺得多拿一、兩個也沒關係。心理學家做了一個很有趣的操弄：在糖果籃旁邊放了一個鏡子；換句話說，這些孩子在拿糖果的時候，會從鏡子中看到他自己（就跟剛剛在鏡子前面吃飯有異曲同工之妙）。結果發現，如果放了鏡子，孩子大部分就只會拿一顆糖果。從這個萬聖節的小孩實驗看起來，看到鏡子裡面的自己，似乎真的就像剛剛講的自我意識會提高，道德感也會隨之提高。有沒有可能這樣的效果只出現在孩子身上呢？也有一些對於成年人的實驗，發現如果讓學生對著鏡子考試的話，他們也比較不會作弊，也就是比較不會做出欺騙的行為。或許是因為當想作弊時抬頭看到自己而提升道德感，就覺得作弊的樣子真醜陋而不敢做出這樣的行為。這樣看起來，鏡子其實真的滿不錯的。照鏡子除了可以知道自己的服裝儀容，也可以提高對自我的要求，吃飯也會比較好吃。所以好像也不能怪《白雪公主》的壞皇后喜歡照鏡子了，或許她也希望自己變得更好吧，只是可能過於自卑的關係，才會做出脫序的行為。鏡子的萬用功能談了一些鏡子對人的影響後，最後再跟各位分享鏡子的另一個功能──治療疼痛。有一種特殊的疼痛稱為「幻肢痛」，發生在一些因為意外或是疾病而必須截肢的病人身上。例如，他可能右手被截肢了，但被截肢後仍然會覺得右手有一種很奇怪、不順暢的感覺，進而感覺到疼痛。因為感受到痛的那隻手是不存在的，所以開給幻肢痛病人止痛劑好像也很奇怪；但要說它是假的，病人卻是真實感受到疼痛啊。怎麼辦？有個學者發明了很巧妙的方法，讓這些有幻肢痛的個案利用一個鏡子箱來進行治療。舉例來說，如果患者右手被截肢了，就請他把左手伸進箱子裡，這箱子旁邊有一面鏡子。當個案透過鏡子看到他的左手時，看起來就很像是右手一樣；只要動自己的手，眼睛就會以為鏡子內像右手的左手也能隨自己的意志動，這樣做一段時間後，幻肢痛的感覺居然就改善了。研究者認為，之所以會幻肢痛，主要是大腦當中原本用來掌控已經截肢掉的對應腦區一時間還無法習慣，本來可控制的肢體突然不見了，整個迴路還沒有重建起來。在有鏡子回饋的時候，看著本來沒有了的那隻手又再出現，大腦接收到視覺的回饋會感覺到手回來了。用「鏡子」是比較簡單的方法，現代也有一些高科技的方式來治療這些幻肢痛，像用VR虛擬來讓以截肢的部份再出現，也是類似的原理。所以，這就是用鏡子來治療幻肢疼痛的方式。這一集的節目從咬著肉的狗開始，聊到白雪公主當中的魔鏡，談論人們看到鏡中的自己會有什麼樣子的感受。鏡子，原來除了幫助我們整理服裝儀容之外，其實還會產生另外一個自我，或是監督自己的概念。在最後，我們也談到鏡子可以用來緩解那些幻肢疼痛的病人。從這些研究就可以知道，鏡子的功能可沒有想像中的那麼簡單，有時候可以是一個很重要的夥伴，幫助我們瞭解或監督自己。想聽更多聲音節目？2019年10月鏡週刊推出全新語音網站《鏡好聽》，內有更多新頻道「記者手札」、「新聞幕後，記者說」、「知識好好玩」、「鏡文學」、「鏡文化為你朗讀」，讓我們的聲音，陪你度過各個你通勤、跑步、洗碗的零碎時間。最多獨家更新內容只在：voice.mirrorfiction.com。更多鏡週刊報導【心理學S03E03】穿上戰鬥服吧！ 灰姑娘的禮服和玻璃鞋【心理學S03E02】鴨子才沒有這麼可愛 《醜小鴨》的「標籤效應」和「畢馬龍效應」【心理學S03E01】《國王的新衣》超展開心理學：地下電台為何生意總是這麼好

記者蔡佩蓉／台北報導知名美式賣場好市多，竟也有商品比其他通路貴。一名讀者說，經常會到好市多買「崇德發黑麥汁」，前幾年都是24入盒裝銷售，今年則改為18入的盒裝，但10月底到好市多原本想買，但用手機一查，發現全家便利商店線上訂購，店到店含運費，竟然比好市多便宜。▲全家便利商店線上賣的黑麥汁，竟比好市多便宜。（圖／讀者提供）該名讀者拍下好市多崇德發黑麥汁500ml共18入，是489元，但同樣當下用全家便利商店線上訂購系統，卻是419元含運費，讓他驚覺，其實未必在好市多買的商品就是最低價、最便宜，一定要多比價，再評估到哪裡買。保健達人林宇宣表示，黑麥汁這幾年一直有固定客源，因為黑麥汁可以消暑、降火，尤其夏季民眾若經常出入冷氣房與一般常溫環境，很有可能中暑，覺得不舒服、想吐，有些人會以為是感冒，其實是中暑，喝黑麥汁可以減輕症狀。現在購物通路多，消費者可以在實體與線上通路多比價，去了解哪裡最便宜，或是趁賣場有促銷時補貨，這樣才能精打細算，買到最便宜省荷包。▲黑麥汁有降火消暑功效，是銷售夯品。（圖／讀者提供）更多三立新聞網報導建商蓋太多吞下去變房東 有錢老人卻捧鈔票排隊搶租花萬元住礁溪酒店 她沒背名牌包慘遭服務生霸凌有錢人認證！長夾、短夾哪個能補財庫？發大財皮夾長這樣退休以房養老一場騙局 銀行大贏家

工商時報【主筆室】大陸上周末公布物價統計，呈現民間消費價格上漲、但是工業價格緊縮的逆趨勢，另外，經濟發達的城市通貨膨脹率較低，而廣大的農村卻承受較高的通膨壓力。眾所皆知，消費物價上揚主要受到豬肉價格暴漲的衝擊，病灶具體，屬於急症，但是工業價格緊縮的通縮壓力，以及市場信用緊縮的現象，則是長期慢性病。大陸如何緩和通脹、通縮、信用緊縮並存的問題，優先順序如何排定，是農曆年前總體經濟穩定的重大挑戰。大陸國家統計局11月9日公布物價統計，今年10月份的全國居民消費價格（CPI）、也就是一般所稱的通貨膨脹率，向上揚升到3.8％，創下7年以來的新高紀錄，而且漲升的速度與幅度都相當驚人，今年2月大陸CPI年增率才1.5％，過去8個月一路攀升，9月破3％，10月更飆至3.8％。消費者物價上揚的病灶明確，就是因為非洲豬瘟所引發的豬肉價格暴漲，國家統計局的數據顯示，今年10月的豬肉價格與去年同期相比，飆升了一倍（上漲101.3％），由於豬肉價格在消費者物價指數中的比重甚高，而且對於食品類有連帶助漲的刺激，統計局說明，豬肉價格「推升了CPI約2.43個百分點」，也就是說，10月份物價上漲的因素，有三分之二是導因於豬肉價格飆升。相對與豬肉無關的非食品價格漲幅只有0.9％，服務價格漲幅也只有1.4％，顯示驚人的通貨膨脹率的病灶，就是豬肉。既然豬肉是通貨膨脹的元凶，對症下藥後就有根治的機會，國家統計局發言人毛盛勇明確指出，「中國實際上沒有通脹，也不存在通縮，價格走勢總體平穩。」而豬肉漲價的主管機關農業部，早在今年3月就預言下半年豬肉價格將會上漲7成以上，也啟動相關的增加生產措施，農業部的文件顯示，現在已經有24個省分相繼發布促進生豬生產的措施，吉林、遼寧、山東等12個省的生豬存欄、也就是養殖頭數已經回升，農業部認為按照目前的趨勢，年底前生豬生產產能有望探底回升，明年有望基本恢復到正常水平。但是，同時公布的全國工業生產者出廠價格，也就是通稱的躉售物價指數（PPI）與去年同期相較下降1.6％，躉售物價的下跌趨勢比消費物價更明顯，降幅也更大，去年10月PPI還有3.3％的增幅，到了今年元月跌到0.1％，7月之後出現負值，至今已經連續四個月衰退，且跌幅有顯著擴大的跡象。躉售物價指數下滑的現象，如果並同上周二，11月5日深圳市政府公布的深圳經濟增長統計，就不難看出大陸經濟目前遭遇的困境。深圳公布今年「前三季累計經濟增長6.6％」，看起來似乎是遠遠超越全國平均值，但是由於上半年的GDP增長率是7.4％，去年前三季的累計增長也達8.1％，由於深圳市首度沒有公布單季的GDP增長率，大陸媒體與經濟學家根據官方數據，計算出深圳第三季的GDP總量為人民幣6,555億元，與去年第三季的6,521億元相較，僅增長0.5％。另有財經自媒體依據同樣的官方數據，「經過加權之後」計算出第三季的增長為5.15％，不論是哪個數字，都是深圳建市以來最低紀錄。深圳在去年經濟總量超越香港，成為粵港澳大灣區的一哥，今年第三季，香港GDP在反送中抗爭下出現2.3％的衰退，深圳的表現還是遠遠超過香港。但是，作為大陸面對全球貿易最重要的生產基地與科技創新中心，深圳仍然難逃經濟增長放緩，與躉售物價的下跌傳達出同樣的訊息。我們觀察，躉售物價下滑的趨勢與中美貿易談判的進度存在高度關聯性，不只是躉售物價、深圳經濟增長，包括台灣、韓國的貿易進出口，都在今年第三季出現較大的衰退，大量的官方統計數據都指向，衰退的根源就是中美貿易談判。經過近20個月的對立與折衝，貿易摩擦在今年第三季已經對大陸以及全球的經濟體產生顯著的負面衝擊。人民銀行在11月5日，如期進行到期續作的中期便利貸（MLF）釋出資金，也就是央行的貨幣市場操作工具，金額高達4,000億元人民幣，基本上與到期回收的餘額相同，但是大出市場料之外的是，央行MLF的得標利率只有3.25％，較上一期下降了0.05％，5個基點的降幅雖然不大，卻意味著央行有意引導市場利率繼續下行，甚至引發市場對於年底前調降利率的期盼。顯然央行也注意到生產面緊縮的現象，才會在明知通貨膨脹率即將大增的前夕，進行調降利率的貨幣市場操作。面對通貨膨脹、躉售物價緊縮同時存在的挑戰，我們必須密切觀察大陸豬肉價格是否的確如農業部所稱，將會在年底之後逐漸回降，至於工業生產價格的緊縮，則期盼中美正在進行的階段性貿易協定能夠順利完成。通膨壓力是短期猛暴的單一因素，通縮問題則有賴貿易秩序的逐步恢復，兩個病灶如果都能獲得解決，2020年大陸與亞洲的經濟持續增長就可以期待。

台灣網球一姊謝淑薇今天在個人社群表示，將會全力爭取東京奧運參賽資格，至於能不能成功參賽，他內心保持一貫的平靜與隨緣，並且表示全權事宜都交給男友保羅，謝淑薇最後文末寫下：「對於台灣，對於國家賽，我問心無愧。」昨日WTA發佈最新排名，謝淑薇在台灣無論單、雙打都排名第一，單打位列世界第32名，雙打則是世界第4。謝淑薇今年賽季多次擊敗球后，也成功達到生涯500勝里程碑，雙打和史翠可娃（Barbora Strycova）默契十足，除了捧起溫布頓金盃外，還拿下另外三站冠軍，在年終賽也有亞軍的好成績。謝淑薇表示一整年下來，已達成當初設定的目標，單打擠進世界前100，雙打也再度拿下一座大滿貫。不過因為沒有體能教練和防護員，導致下半季狀況下滑，謝淑薇說這是未來要注意的部份。謝淑薇表示保羅曾說網協會全力協助，但不久後又要求換教練作為聯絡窗口。另外，若要將國家賽排入行程將會增加數百萬支出，謝淑薇說過去即便是沒有獎金的聯邦賽，他都會帶人隨行參賽，奧運的話更要增加至三名成員。謝淑薇表示，國家參賽補助款不足，但他職業賽的獎金可以彌補，自己對台灣以及國家賽問心無愧。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》納達爾ATP年終賽輸球 被記者提問激怒大動肝火相關報導》 鐵人三項》戴宮廟帽爆紅鐵人伊登與捷安特簽約 盼在東奧奪冠圓夢

【早安健康／黃昭瑜（長庚醫院皮膚科主治醫師）】身體違和的膚色訊號  正常人的膚色是由黑色素、紅色的氧化血紅蛋白、藍色的還原血紅蛋白、黃色的胡蘿蔔素，這四種生物色素組成。但是當身體健康狀況有病變時，身體無法代謝的物質過度堆積，就會形成膚色的改變。  陳先生是位中年男性，來皮膚科門診的主訴是「全身搔癢」，仔細檢查發現他皮膚上佈滿了抓痕，但並沒有很明顯的紅疹，全身皮膚看起來非常暗沉、而且泛黃；眼睛的眼白和口腔內膜，看起來也比一般人黃。因此懷疑是「黃疸」造成他的皮膚搔癢。經過抽血檢查後發現，陳先生的肝指數異常的高，是慢性B型肝炎未經治療所造成的肝硬化。陳先生之所以膚色泛黃出現黃疸，是因為肝硬化造成黃色的膽色素無法代謝，堆積在皮膚和黏膜，使他整個人發癢、膚色發黃。  有趣的是，膚色變黃除了黃疸之外，過多的黃色胡蘿蔔素（carotene）也會造成膚色變黃。門診曾有位陳小姐，自述非常注重健康養生，平常追求蔬食、有機健康食品，這幾個月發現皮膚越來越黃，很擔心自己是否罹患黃疸而到門診就醫。  仔細檢查發現她的口腔黏膜、眼睛，並沒有變黃，陳小姐的手腳掌、額頭和臉部法令紋處，反而比較明顯泛黃。詢問她最近的飲食習慣，發現她每天早上和下午都會喝一杯胡蘿蔔汁和番茄汁。陳小姐所罹患的膚色泛黃，是因為過度攝取富含胡蘿蔔素飲食所造成的。  有別於黃疸，胡蘿蔔素血症病人的黏膜、眼白和口腔不會變黃。此外泛黃的膚色分佈，會在皮膚角質比較厚的手腳掌、皮脂腺比較多的額頭，和法令紋附近。胡蘿蔔素血症造成的皮膚泛黃，只要改善飲食習慣就會恢復。雖然大部分的膚色發黃狀況和飲食有關，還是必須要排除是不是有甲狀腺低下的問題，因為甲狀腺低下也有可能會造成胡蘿蔔素代謝下降，而造成皮膚泛黃。  肝硬化外，只要是會造成膽色素堆積的疾病，像是膽囊炎、膽囊癌、胰臟癌等等，都有機會看到膚色變黃。其中如果出現無症狀的黃疸，合併體重迅速減輕、疲憊，必須要小心是否為胰臟癌的徵兆。  行醫印象中，遇到最特別的案例，是病房會診時遇到一位中年男性，全身皮膚膚色呈現紅紫色，伴隨著頭暈、頭痛、腦部梗塞的狀況，抽血檢查後發現是整形多紅血球症（Polycythemia vera）；因過多紅血球、血紅素和藍色的還原血紅蛋白，造成膚色變成紅紫色。  如果膚色經常出現潮紅，又伴隨腹瀉、低血壓，要小心「類癌症候群」！另外，膚色變黑除了是曬黑的以外，還有這些內臟與內分泌警訊！繼續看下一頁  類癌症候群  平常比較常出現的皮膚泛紅，或是局部性臉部通紅，很常出現在血管反應較敏感的酒糟性皮膚炎，或是短暫性的更年期熱潮紅。如果膚色經常出現潮紅，伴隨著腹瀉、低血壓的狀況，必須要小心類癌症候群（carcinoid syndrome）。類癌症候群不常見，但是如果出現必須要及早診斷治療，類癌的發生大部分是腸胃道出現了嗜鉻細胞增生造成的腫瘤，腫瘤分泌血管活性肽，造成血管過度反應，形成膚色的潮紅。  膚色暗沉變黑的原因  膚色變黑，是黑色素細胞保護身體不受紫外線破壞的方式。黑色素細胞透過分泌黑色素到周圍的皮膚角質細胞，吸收掉會破壞DNA的紫外線。但是除了曬黑的「生理性」變黑外，是不是有其他膚色變黑，是需要特別注意的呢？  除了紫外線外，壓力和荷爾蒙異常，都有可能造成黑色素異常增加，造成膚色變黑或變白的情形，比如：  荷爾蒙失調  膚色變黑會發生在陽光曝曬、受傷的地方、皮膚皺摺和黏膜處，伴隨體重減輕、疲倦、頭痛肌肉無力，情緒變化、姿勢性低血壓、電解質不平衡。例如愛迪生氏症、腎上腺功能不足。  甲狀腺異常  甲狀腺亢進會造成皮膚色素沉澱變黑，可以是局部或是大範圍的發生，伴隨有頭髮變細、禿頭、容易流汗、指甲受到影響等等。  營養缺失  因為營養缺失造成的膚色廣泛性變黑，偶爾會在純素食的病人出現，因為維他命B12主要來源為肉類、乳製品和蛋黃裡，幾乎不存在一般植物性食物中。因此純素食的人必須特別注意維生素B12攝取，以免造成貧血、神經系統失調、記憶力下降和膚色變黑的問題。常見症狀有糙皮症、維他命B3 缺乏、維他命B12和葉酸缺乏。  腎功能異常  腎功能異常的人因為腎臟代謝不良，造成過多的黑色素刺激性荷爾蒙（MSH）滯留，刺激黑色素分泌，造成黝黑皮膚，尤其是在陽光曝曬的部位。此外因為黃色的胡蘿蔔素和尿素無法代謝，會造成腎功能不佳的病人皮膚泛黃、同時伴隨著乾燥性皮膚和皮膚搔癢。  重金屬/金屬沉積症  如鉛中毒、汞、銀、鐵沉積等等。這些病人除了皮膚之外，也可以在牙齦和眼睛發現金屬物質的沉積，伴隨神經系統、肝腎功能異常、免疫功能異常等的症狀。  藥物副作用  如四環黴素、抗瘧疾、心律不整藥物、化療藥物等等，都會造成皮膚色素沉澱。  皮膚不只是我們外在的表徵，更是我們內在健康的指標。很多內在疾病早期會在皮膚表現，透過皮膚科醫師的仔細觀察、問診，可以幫助病人找到潛在的內在疾病。皮膚科醫師好比偵探片裡的偵探，透過對皮膚細膩的觀察，配合其他臨床症狀，發覺病人最根本的問題，並加以早期治療。  本文摘自《黑斑白斑有話要說》／黃昭瑜（長庚醫院皮膚科主治醫師）／大塊文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多生活相關新聞未來兩天北部、宜花 早晚下探16度23年菸癮為2兒戒掉 帥爸4年存17萬婚宴上哪道菜最騙錢 過來人怒噴郵寄這些「日常用品」 最高罰十萬「綠茶」減5公斤？ 專家：緩血糖升今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

驚悚喜劇《精神病患者日記》由尹施允、鄭仁仙、朴成勳等實力派演員演出，故事主軸以一名目擊命案現的證券公司職員，因事件而失憶的他，意外拿到一本精神病患的殺人日記，誤將自己當成有精神疾病的日記主人，一改原本懦弱的個性反轉成瘋癲又激動的性格，對身邊無視自己的人展開反擊，身邊的工作人員也爆料尹施允一開始就很投入，現場時常傳出他詭異的笑聲。劇中尹施允得詮釋個性傻氣，卻因誤會自己是精神病患者而怪里怪氣的男主角陸東植，記者會上他談及許多優秀演員刻劃的精神病患都十分傑出，接下這角色難免感到負擔，之後發現「陸東植」只是誤會自己是精神病患，身邊的人都對尹施允演出傻瓜的角色感到有信心，尹施允哭笑不得地說：「從來沒這樣被讚美過，但不知為何心情總覺得怪怪的。」幽默的發言引發現場一陣笑聲，而也因為《精神病患者日記》故事太迷人，讓當時自拍攝古裝《綠豆花》的尹施允無法專心，立刻當機立斷決定接下角色，一邊完成當下的拍攝，也期待新角色的演出。此外，近期以反派形象為主的朴成勳，在《精神病患者日記》裡再度扮演心思縝密、冷血的連環殺人犯徐仁宇，他坦言很擔心連著幾部戲都演壞人，但讀了劇本後就將煩惱拋之腦後，為了貼近角色找了電影《美國殺人魔》來揣摩，想像自己帶著假面具待人接物，更參考了前輩韓石圭的話，如果是精神變態者是不會感到害怕的，因此誕生了外表紳士、優雅的殺人魔角色，希望觀眾也能感受到這個惡角的魅力。荒唐又驚悚的精采故事自11/21起每週四五上午10點在愛奇藝台灣站獨家播出。

記者廖研堡、黃昕晟／台北報導韓國瑜強打庶民牌，但自己可有一套股票哲學，專家分析挑未上市股票。翻閱監察院公報，他在2002年擔任立委期間，鎖定還沒掛牌上市的「中天生技」投資，夫妻倆大量持有127.5萬股，假如賣在2007年高點約63元，獲利至少8200萬。▲韓國瑜對股票市場有獨到眼光。韓國瑜2002年擔任立委期間眼光獨到，鎖定「中天生技」投資，還沒掛牌上市，夫妻倆就大量持有合計127.5萬股，以10元票面價來算，在近20年前早有千萬身價。根據監察院公報，韓國瑜擁有80萬股「中天生技」，妻子李佳芬則有47.5萬股。當時韓國瑜是「中天生技」董事，2006年3月辭去董事職務，同年6月「中天生技」以每股15元掛牌上市。▲韓國瑜2006年辭去「中天生技」董事，同年6月「中天生技」掛牌上市。而根據最近一次財產申報，韓國瑜已經把所有「中天生技」脫手，假如賣在2007年高點約63元，獲利8200萬；如果是均價30-40元，獲利在4600到6200萬之間。▲韓國瑜把所有「中天生技」脫手，獲利恐破千萬。財經專家徐嶔煌：「人家是一種招待的方式，因為反正那一年那個時候分紅配股還沒有列到費用裡面去，所以這個分紅配股有時候會給一些關係比較好的人。」▲財經專家徐嶔煌分析「分紅配股」投資模式。事實上，韓國瑜夫妻對未上市股票情有獨鍾，十餘年前就投資「晶彩科技」和「中頻科技」，現在手上持有的「強普生技」和「晶隼科技」也都是未上市股票，對照夫妻倆玩起股票得心應手，但卻愛強調「庶民形象」，落差很大。▲韓冰表示，萬一韓國瑜落選會養他。國民黨總統選人韓國瑜：「萬一我落選了你不要討厭爸爸，哈哈哈哈，萬一爸爸落選的話…。」韓國瑜女兒韓冰：「你落選我會養你。」韓冰曾自曝看不下去爸爸開老車，打工幫忙買車，對照精準眼光投資的股票和坐擁的房地產，可能更適合替世上苦人先開堂投資課。（林雨荷整理）更多三立新聞網報導有片／史上最大牌來了！比韓國瑜還難搞…蔡英文竟然叫不動怒了！韓國瑜老提「性」女議員移送性平會…韓回嗆：找碴近十年沒在北台灣買房 韓國瑜：會一次說清楚輸蔡英文2百萬票？李正皓曝關鍵 狂酸韓國瑜「四大皆空」

【早安健康／莎拉．加特弗萊德（美國婦科醫師）】雌激素、肥胖和體重增加 我們知道肥胖對女性健康所造成的風險：睡眠呼吸中止症和氣喘、糖尿病、心臟疾病，乳房、子宮、大腸、膽囊方面的癌症，以及早逝。美國衛生局局長指出，從十八歲到中年期間體重增加超過二十磅（九公斤）的女性，罹患更年期後乳癌的風險會增加一倍。那只不過是每年增加幾磅而已！ 的確，體重過重的更年期女性雌激素會比苗條女性的多出五十～一百倍，因為脂肪細胞也會產生雌激素，而那或許就是過重和女性罹患乳癌風險較大的原因。在美國有百分之六十六的成年人體重過重或肥胖；而對於一位四十歲、身高一六三公分的普通女性而言，如果她的體重超過一四五磅（六十六公斤）的話，就算是過重了。 在美國，肥胖在過去二十五年中一直是個愈加嚴重的問題。在二○一○年，有超過四分之一（百分之二十六．四）的美國女性被認為是肥胖，也是有史以來比例最高的紀錄。 妳或許聽說過第二型糖尿病，也就是成人型糖尿病在美國有逐漸增加的趨勢。糖尿病和胰島素以及它調節血糖的能力有關。體重過重和缺乏運動都可能導致胰島素值升高，那些得到過多胰島素的細胞會產生阻抗，因為長期胰島素過高會讓雌激素升高，尤其是雌酮，會提高細胞對胰島素的阻抗。 最後，妳會進入一個惡性循環：過高的胰島素會產生過多的雌激素，進而導致胰島素過高和胰島素阻抗，而那會讓妳體重增加，使得身體製造更多雌激素。這是一種每況愈下，似乎永無止境的狀況，足以讓妳開始出門去健走，並且拒絕女服務生在餐後遞上來的甜點菜單了吧？ 然而，根據更年期的狀態，雌激素值也會有所不同。在更年期前，女性主要是在卵巢中製造雌激素，不過脂肪細胞也會製造雌激素。在更年期後，女性主要是在脂肪組織中製造雌激素。體重過重或肥胖的女性脂肪細胞會比苗條的女性來得多，因此也會製造更多雌激素。 在更年期之前，體重過重的女性比體重正常女性的雌激素要低。為什麼？因為停經前期的女性如果身體質量指數較高，則較容易排卵不規則，結果造成循環雌激素值較低。 在更年期過後則是相反，體重過重的女性雌激素值會持續過高。同時，更年期後的多餘脂肪也更有可能會從睪丸素中生成更多雌激素，這是一種叫做芳香化作用（aromatization）的過程。 肥胖會降低結合性賀爾蒙的球蛋白，進而讓血液中的游離雌激素升高。體重增加也和子宮內膜癌有關，這是另一種雌激素過多的後果。在一項由全美癌症協會針對超過十萬名女性所進行的研究中發現，那些從十八歲以來體重增加超過四十四磅（二十公斤）的人，罹患子宮內膜癌的風險增加了五倍。 整體而言，患有子宮內膜癌的女性中，有百分之四十都是肥胖的。總而言之，更年期過後雌激素過多是罹患乳癌的風險因素之一，而妳是可以調整雌激素值的。把妳的體重減到正常值，並且改變飲食習慣，就能減少過多的雌激素。 雌激素過高會罹癌？月經來得過早容易得乳癌嗎？下一頁教你怎樣讓身體製造更多「好」的雌激素 雌激素過多、乳癌，和基因 科學證實了雌激素過高和癌症之間的關係。 我們已知月經來得過早是罹患乳癌的風險因素之一。在月經週期的前半雌激素過多和尚未進入更年期女性罹患乳癌之間有顯著的關係。然而，在停經前期的風險似乎和雌激素的關聯沒有那麼大，或許是因為雌激素波動較大的緣故。 雌激素過高和乳房密度高也有關聯。事實上，乳房密度最高的女性罹患乳癌的風險和乳房密度低的女性相比，高出了四倍。 雌二醇過高會增加罹患和雌激素受體有關的乳癌的風險，但似乎不會增加罹患缺乏雌激素受體的乳癌的風險。 雌激素過高也和乳癌及卵巢癌有相當程度的關係，因此醫師經常建議高危險群的女性透過腹腔鏡手術預防性地摘除卵巢。我在加州大學舊金山分校附設醫院接受住院醫師教育訓練的時候，就做了不少這種預防性的手術，那裡在乳癌的遺傳諮詢方面很強，而且都有數據為證。如果妳想知道這種手術是否適合妳，請向妳的醫師諮詢。 這是否表示每個雌激素過多的女性都一定會罹癌呢？當然不是。而這也和觸發原因以及逐漸受到重視的表觀遺傳學有關。 試想兩位女性的雌激素值一樣高，一位罹患了癌症，另一位卻沒有。怎麼回事？兩個人都從自己的父母身上遺傳了二十三對染色體，但這些並非固定不變的；反而是像沙子一樣。妳遺傳的許多基因都會根據觸發原因而以某種形式表現出來。觸發原因可以是內在的（妳對壓力的反應）和外在的（接觸環境賀爾蒙、放射線、飲食、活躍程度），它們可能會帶來所謂的表觀遺傳效應，也就是由DNA 測序以外的機制所造成的基因表現改變。某些觸發原因可能會推翻妳的基因表現，抑制一個壞基因或是促進一個好基因。 我認為表觀遺傳學是件好事，這表示妳可以讓身體為妳效勞，而非和妳作對。在生活上做出改變，例如少喝酒、多運動，以及減重，妳就有機會能夠鼓勵一個基因，告訴妳的身體製造更多「好」雌激素，而非那些「比較不好」的雌激素。 整體而言，妳的DNA 測序並沒有改變，但非遺傳的觸發原因可以讓基因表現得不同。這也是妳能夠積極邁向賀爾蒙治療的方法。 阿米希人（Amish）就是觸發原因決定基因表現的好例子。這個辛勤工作的民族很容易遺傳到一種叫做FTO 的肥胖基因，然而卻很少有阿米希人是肥胖的，為什麼？因為每天，他們都會在農場上工作三個小時或以上。辛勞的體能工作讓肥胖基因無從以肥胖的方式表現出來。 想預防乳癌該怎樣吃？下一頁這些食物可別錯過，有助對抗癌細胞上的雌激素增生效果！ 【第二步：草藥療法】 本文摘自《賀爾蒙調理聖經》／莎拉．加特弗萊德（美國婦科醫師）／高寶 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：